Wir freuen uns auf Ihren Anruf
0201 / 87 57 78 60
Neu ab Anfang Juli 2018:
Meditatives, traditionelles Bogenschießen in
der Kleingruppe (max. 6).
Ludger Stellberg wird diese Kurse als
erfahrener Trainer anleiten, getreu dem
Motto:
Pfleile fliegen lassen!
Es geht nicht darum, ein Ziel zu treffen.
Wichtig ist der Prozess der Sammlung, der
Konzentration - und des Los-Lassens. Denn:
Bogenschießen ist mehr als sportliche
Leistung. Wenn Wettbewerb und Anspruch in
den Hintergrund treten, eröffnet sich die
spirituelle Dimension.
Pfeile fliegen zu lassen hilft, die
Aufmerksamkeit zu bündeln und das
Vertrauen in das eigene Bauchgefühl zu
stärken. Ganz bewusst und langsam
ausgeführte Bewegung fördert die
Achtsamkeit auf den Körper. So wird das
Leben für einige Stunden heilsam
entschleunigt.
Intuitives Bogenschießen in Essen
Unser traditionelles, auf Intuition
basierendes Bogenschiessen zielt speziell auf
die harmonische Ausgeglichenheit von Geist
und Körper und wirkt sich nachhaltig positiv
auf das Gesamtbefinden aus.
Einige ausgewählte Kursinhalte sind:
•
Atmung
•
Achtsamkeit
•
Körpergefühl
•
Fest-Stehen
•
Hand-Auge-Koordination
•
Zur Ruhe kommen
•
Loslassen
Zur Person: Ludger Stellberg
•
Bogenschütze von Kindheit an
•
Seit 2010 intensive Beschäftigung mit
Pfeil und Bogen
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Seit 2014 Bogenlehrer bei Pfeil und
Bogenwelt Dortmund
•
2016 Aus-/Fortbildung therapeutisches
Bogenschießen, Klinik Wollmarshöhe
•
2016 Meditatives Bogenschießen bei
Harry Mark
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2017 ZEN-Bogenschießen bei KuySei, Kurt
Österle
Termine:
•
Kurs 1: laufend Mittwochs 18:00 - 19:30
(ab 4. Juli 2018)
•
Kurs 2: nach Terminabsprache
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Schnupperkurs: nach Terminabsprache
•
Grundkurs: nach Terminabsprache
Kosten:
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25€ Schnupperkurs (maximal 4
Teilnehmer 90 min.)
•
50€ Grundlagenkurs als Voraussetzung für
regelmäßige Gruppenkurse (maximal 4
Teilnehmer 90 min.)
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125€ Gruppenkurs für 5 Termine
•
60€ Einzeltermin (90 min.)
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80€ Partnertermin (90 min.)
•
280€ 5 x Einzeltermin (90 min.)
•
360€ 5 x Partnertermin (90 min.)
•
Wetterbedingt können Termine vom
Trainer 24 Stunden vor Beginn
vorschoben werden
•
Teilnehmer bitte mindestens 48 Stunden
vor einem gebuchten Termin absagen,
sonst muss der Termin berechnet
werden!
Kontakt:
0201 / 84 05 890
info@stellberg-bogenschule.de
www.stellberg-bogenschule.de
Traditionelles Bogenschießen in
Essen